为加强学院心理委员心理健康教育，促进高效开展心理健康工作，保证同学们能够以健康积极的心态面对生活和学习，10月21日晚，我院邀请心理咨询中心代江燕老师为20、21级心理委员们做题为"学生朋辈心理互助与危机识别的基本准备"的培训会议。
代江燕老师首先阐明了心理委员开展工作前的首要任务，是先要理解心理委员存在的价值，在此基础上才能更好地为同学们排忧解难。代老师通过一首《见或不见》的诗歌给同学们含蓄委婉地阐释了心理委员们的价值标准:要待在同学们的斜后方；要时刻准备雪中送炭；要做一个真诚、尊重、温暖和共情的人。
接下来，代老师给我们交代了朋辈心理互助的基本理念及具体做法。作为一名合格的心理委员，我们要时刻站在同学们的斜后方蓄势待发，适时、适当、适量地提供力所能及的帮助。一方面，心理委员要看到对方的需要和选择;另一方面，要与同学们保持温暖、真诚、共情的关系，取得相互的信任。除此之外，心理委员要时刻谨记"四不":不评判，才能打开他人心扉；不越界，才能避免他人依赖;不优越，才能给予他人尊重;不强势，才能给予他人安全感。我们虽不如烈阳般炽热温暖，但可以如同点点萤火给予一丝慰藉。
通过这次心理委员培训会议，在场的心委们深刻理解了自身存在价值，清楚了解了如何构建心灵的桥梁，更好地为同学们的心理健康服务。本次会议对推进心理工作的开展具有长远意义。
