为进一步增强葡萄学党支部博士研究生心理调适能力，磨炼坚强意志，提升心理素质，引导广大研究生积极应对挫折，塑造健全人格。6月15日葡萄学党支部在综合素质教育学院心理健康团体活动室举办了“自我探索与优势成长”积极心理学主题团体辅导活动。团体辅导由西北农林科技大学心理教育教研室符丹老师主讲和带领大家进行，葡萄学党支部部分教师和研究生参与此次活动。
本次团体辅导分为“从心遇见我””、“慧心明见、有效沟通”和“表扬与自我表扬”三个单元，每个单元又包括热身活动、主题活动和成员交流分享三个环节。在活动过程中，符丹老师通过观看心理学经典短片“看不见的大猩猩”、选卡片等热身游戏迅速活跃氛围，促进成员间交流，提升团体凝聚力。首先进行 “从心遇见你”活动，同学们在符丹老师的带领下随机分成3组，同学们通过面对面的自我介绍中相互认识，不断拉近彼此的距离。随后进行 “慧心明见、有效沟通”活动，3个人分为一队，背靠背的同学各拿一份地图，通过语言交流在地图上标注出最短的一条路线，各个小队的集体智慧得到了最大展现。第三阶段的活动是“表扬与自我表扬”，同一组的同学各自介绍自己印象深刻的事情，同组同学对其分别进行表扬并记录其优点。“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”，同学们通过表扬自己，体会助人的快乐；通过表扬别人，学会看别人的优点。同时试着关注周围的人和事，体会人间温情，感受真善美的力量。活动最后，符丹老师总结到眼见不一定为实，跳出思维的墙，不要轻易给自己和别人贴标签，对自己的负面评价保持觉知。
本次团体辅导活动中，同学们全情投入，真挚地表达和分享，在彼此的交流与互动中收获颇丰。有研究生表示：“这次团辅活动中，看不见的大猩猩这个视频让我印象深刻，我发现人的注意是具有选择性的，当我仔细数着黑衣学生传球次数时，就会尽可能的撇除其他干扰物，因此就算大猩猩站在影片中央且大力捶胸，我也会无视它的存在。其实，世界上没有一个人在完美的，也没有一个人一无是处；一个人身上肯定是有优点，也有所谓的缺点，关键是你想看到什么了。”还有研究生谈到：“在这次团辅中，我通过学习、观察和体验，更加深刻的认识了自己，帮助自己审视自己的人际关系，学习到了新的态度与行为方式，同时通过活动中的游戏和互动，舒缓了近期学习和生活中的压力，对于我来说十分有意义” 。
